Stressbewältigung

Bioenergetik:

Atem - und
Entspannungsübungen.

Balance:

Harmonie
Körper - Geist - Seele

 

Klangbehandlung:

Tiefenentspannung mit
tibetischen Klangschalen

mit Hilfe von:

Gefühlsmanagement:

Zusammenspiel von Denken, Fühlen und Handeln.

Emotionen verstehen und konstruktiv einsetzen.